Les allergies alimentaires
Si à l’ingestion d’un lait ou d’un aliment quelconque, des plaques rouges apparaissent sur le visage ou sur le corps de votre enfant, s’il a des démangeaisons accompagnées de diarrhées ou une constipation tenace (les selles sont foncées, dures et souvent sanglantes), c'est qu'il présente probablement un terrain allergique. Dans ce cas, consultez rapidement votre médecin. Sachez, chères mamans, qu'une alimentation diversifiée très tôt chez un bébé provoque des allergies.
PLANÈTE MAMAN-BÉBÉ a passé en revue tous les aliments susceptibles de provoquer des allergies chez un enfant prédisposé à ce genre de problème. Soyez très vigilante afin d'éviter le pire à votre enfant.
Cette liste pourra être complétée par votre médecin.
- Le lait sous toutes ses formes (sauf le lait maternel, un lait hypoallergénique ou 1 lait spécial prescrit uniquement par votre médecin en cas d’allergie au lait de vache).
- Tous les produits laitiers.
- Les oeufs (plus tard si votre médecin le décide).
- Toutes les variétés de poissons.
- Les viandes bovines. Les seules viandes permises sont la viande d'agneau, les volailles, la viande de cheval.
- Toutes les matières grasses animales et l'huile d'arachide.
- Orange, pamplemousse, citron mandarine, fraise, noix, cacahuètes.
- Les gâteaux, les biscuits contenant du lait, les céréales lactées. En général tous les produits contenant du lait ou des oeufs sauf permission de votre médecin.
- La tomate.
Voici ce que vous pouvez sans crainte donner à manger à Bébé
- des haricots verts
- des carottes
- des épinards
- de la laitue
- du riz
- de la semoule
- des pommes de terre
- des blancs de poireaux
- des oignons
- du maïs
- des courgettes
Vous pourrez lui préparer :
- des gratins de pâtes ou de pommes de terre
- une purée d'avocat (après 12 mois)
- du blanc de volaille haché
- des escalopes de dinde
- des cuisses de poulets panées
- des jus de poires ou pommes au lait hypoallergénique
- du miel (après 6 mois)
- des pruneaux
- des crêpes avec le la fécule de maïs (après 15 mois) …
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Important
La liste des aliments à éviter doit être communiquée à toutes les personnes qui gardent votre enfant en votre absence : sa grand-mère, sa nounou, les employés de la crèche. Soyez très vigilante et à la moindre réaction contactez votre médecin.
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